J'arrête seul·e

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J'utilise une application mobile

Plusieurs applications mobiles proposent un suivi personnalisé pour l’arrêt du tabagisme.

Je prends des médicaments

Les médicaments aident à faire disparaitre les symptômes de manque dus à l'arrêt du tabagisme.

Je m’inscris sur le coach stop-tabac

Le coach stop-tabac est un outil de coaching en ligne pour l'arrêt du tabagisme.

J’utilise ma boîte à outils

J'utilise ma boite à outils pour m'aider à arrêter de fumer.
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