
Prendre un rendez-vous
Souhaitez-vous qu’on vous rappelle pour une consultation gratuite pour arrêter de fumer?
Formulaire d'inscription
Souhaitez-vous qu’on vous rappelle gratuitement pour une consultation téléphonique? Inscrivez vous ici.
Nous conservons vos informations de manière strictement confidentielle, sans utilisation à des fins de marketing.
Horaires et services
Équipe de conseil
Jours ouvrables entre 11h et 19h
Les spécialistes de l’équipe de conseil sont à votre disposition de 11h à 19h du lundi au vendredi. Les conseiller·ère·s de la Ligne stop-tabac sont des spécialistes qui répondent par téléphone à toutes vos questions relatives à l’arrêt du tabagisme et aident à choisir une méthode de sevrage adaptée.
Service clientèle
7 jours sur 7 de 10h à 20h
Le service clientèle répond directement à vos appels 7 jours sur 7, de 10h à 20h. En dehors des heures de présence de l’équipe de conseil ou quand celle est occupée vous pouvez convenir d’une heure de rappel gratuit.
Répondeur
tous les jours de 20h à 10h
Vous pouvez demander un rappel par répondeur téléphonique tous les jours de 20h à 10h.
De la préparation jusqu'au maintien de l'arrêt du tabac
Appelez-nous
- si vous voulez en savoir davantage sur les différentes options en matière de sevrage tabagique,
- si vous avez des questions sur la consommation de tabac et ses conséquences pour la santé,
- si vous cherchez un centre auquel vous adresser près de chez vous,
- si vous souhaitez suivre un cours sur la désaccoutumance au tabac pour arrêter de fumer en même temps que d’autres personnes,
- si vous voulez commander gratuitement des dépliants et des brochures.
Exemples de questions
- Quels sont les moyens d’aide au sevrage existants et qui sont vraiment efficaces?
- Comment maîtriser les situations délicates qui peuvent vous redonner envie de fumer une cigarette?
- Avez-vous déjà arrêté et rechuté, une ou plusieurs fois?
- Souffrez-vous de symptômes de désaccoutumance qui rendent un arrêt plus difficile?
- A quels moments fumez-vous exactement?
- Etes-vous très dépendant(e) à la nicotine?
- Vous venez d’arrêter de fumer, mais vous ne vous sentez pas à l’aise et vous avez peur de rechuter?
- Quelle méthode serait la mieux adaptée pour vous?
- Avez-vous peur de prendre du poids en arrêtant de fumer?
Plusieurs contacts
- Nous vous conseillons volontiers, que ce soit pour préparer votre sevrage ou au moment de l’arrêt du tabagisme.
- Vous pouvez par ailleurs bénéficier d’un soutien gratuit en prévoyant plusieurs consultations. Cela vous permettra d’atteindre progressivement votre objectif.